Tag Archives: psykolog

På eget initiativ

Igår samlades familjen hos svärmor och åt familjemiddag tillsammans. Jag hörde… inte mycket. Om någon sitter precis, rakt framför mig så jag kan läsa läppar och talar sakta och tydligt hänger jag med. I alla övriga samtal känner jag mig helt lost. Jag tog det ganska coollugnt. Jag förväntade mig inte att jag skulle höra så mycket så jag blev liksom inte besviken. Min assistent som bara kan teckna lite grann tecknade en och annan mening så fick jag veta vad de andra satt och pratade om men jag kände mig inte riktigt delaktig vid bordet. Min man har en rätt snygg familj så det är fint att bara titta på dem också. 😉  Huvudvärken gjorde att jag fick gå undan och lägga mig. När man vet att det är tillfälligt känns det okej. Nästa gång vi ses är jag med på banan igen. När jag idag pratade med min psykolog om saken påpekade hon att en sån här händelse hade gett mig ångest och totalpanik för bara något år sen. Det har hon helt rätt i. För lite drygt ett år sedan blev jag döv på ena örat och det  var sjukt skrämmande. Nu har jag ju själv valt att ”ta bort” hörseln på ena örat genom att lägga bort hörapparaten för en tid. Jag vet att de är tillfälligt och det har ett syfte.

Det känns jäkligt bra att gör det här nu, på det här sättet. Att ljudträna samtidigt som jag jobbar blir för mycket. Huvudvärken tar över allt då och det går inte för sig när jag har så mycket annat att orka med. Frustrerande! Att göra saker halvdant känns ju kasst. Jag går hellre in för det till hundra procent och hoppas att det ger utdelning. 20121026-173343.jpg

Vårrullenad

Idag mår jag finfint. Inte fysiskt kanske, men mentalt. Back on track. Jag har faktiskt varit på promenad idag. Gud så skönt. 10 grader! Jag fick blunda halva vägen men det gjorde inte ett dugg för luften var skön att andas. Fördelen med rullstol är ju att assistenter kan rulla en. Det går inte att åka elmoped om man inte ser.

Vi rullade till haga centrum. Handlade mat och en öh… blomma? Nä, kvistbukett. Typ.

Känns skönt att känna sig uppåt. Hade hembesök av min psykolog igår. Väldigt nyttigt att reda ut sitt känsloliv med den kom vet bäst. Tänk att man varenda gång inser att all oro, ångest och deppighet i grunden kan spåras till samma orsak och att det alltid är det man hysteriskt försöker ignorera.

 

20120229-153204.jpg